Понедельник, 25.09.2017
Полигон 51
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 5 из 11«12345671011»
Форум » Раздел 3 » Разное » Как похудеть??? (Что полезно , а что вредно при снижении веса.........)
Как похудеть???
Лёля Дата: Суббота, 27.09.2014, 23:40 | Сообщение # 81
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 2966
Награды: 34
Репутация: 88
Статус: Offline
Цитата TRUCK ()
мне 0,5 хватает!......потом мы песни поём
АААААААААА, такой большей и такой хилый, что 0,5 хватает и в дрова уже biggrin


В добро верят лишь те немногие, кто его творит.

Однажды мужчина спросил у Бога: Почему все девушки милые, ласковые, нежные, а женщины все стервы и суки? И получил ответ: Девушек создаю я, а женщин из них делаете вы!

 
TRUCK Дата: Суббота, 27.09.2014, 23:46 | Сообщение # 82
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 2240
Награды: 41
Репутация: 88
Статус: Offline
Цитата Лёля ()
АААААААААА, такой большей и такой хилый, что 0,5 хватает и в дрова уже

не!.....шоб в дрова, одного алкоголя мало
0,5 эт "веселяшка"  biggrin


ХОБОТ - КАРАТЕЛЬ
 
Совушка Дата: Суббота, 27.09.2014, 23:55 | Сообщение # 83
Начальник штаба USAF
Группа: SFOD-Delta
Сообщений: 15236
Награды: 69
Репутация: 761
Статус: Offline
Ну я худею от ваших разговоров про ПОХудение! biggrin

Всё время думать одну и ту же мысль нельзя! Это очень вредно! От этого можно соскучиться и заболеть.

м/ф 38 попугаев
 
Лёля Дата: Воскресенье, 28.09.2014, 00:06 | Сообщение # 84
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 2966
Награды: 34
Репутация: 88
Статус: Offline
Совушка, Привет. не у него любимая сожрала дневной рацион за один присест, а он не хочет говорить сколько же там было калорий!!!! .

В добро верят лишь те немногие, кто его творит.

Однажды мужчина спросил у Бога: Почему все девушки милые, ласковые, нежные, а женщины все стервы и суки? И получил ответ: Девушек создаю я, а женщин из них делаете вы!

 
Совушка Дата: Воскресенье, 28.09.2014, 00:09 | Сообщение # 85
Начальник штаба USAF
Группа: SFOD-Delta
Сообщений: 15236
Награды: 69
Репутация: 761
Статус: Offline
Лёля, Привеееееееееееееееееееееет!!!!!!!!!!! )))))))))))))

Цитата Лёля ()
Привет. не у него любимая сожрала дневной рацион за один присест, а он не хочет говорить сколько же там было калорий!!!! .

Я надеюсь. что мне никогда не прийдется заморачиваться с этими подсчетами каллорий. Хотя после 30-ти вес скинуть очень трудно. Раньше хватало лишь сильного желания и немного меньше жрать. )))) Сейчас этот метод неэффективен. Но мне пока пох ))))


Всё время думать одну и ту же мысль нельзя! Это очень вредно! От этого можно соскучиться и заболеть.

м/ф 38 попугаев
 
Лёля Дата: Воскресенье, 28.09.2014, 00:13 | Сообщение # 86
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 2966
Награды: 34
Репутация: 88
Статус: Offline
Цитата Совушка ()
Но мне пока пох ))))
ММММММММММММММ хи хи. не верю!!!!!!!!!


В добро верят лишь те немногие, кто его творит.

Однажды мужчина спросил у Бога: Почему все девушки милые, ласковые, нежные, а женщины все стервы и суки? И получил ответ: Девушек создаю я, а женщин из них делаете вы!

 
Совушка Дата: Воскресенье, 28.09.2014, 00:16 | Сообщение # 87
Начальник штаба USAF
Группа: SFOD-Delta
Сообщений: 15236
Награды: 69
Репутация: 761
Статус: Offline
Цитата Лёля ()
не верю!!!!!!!!!

sad Неверушка. (((( tongue Но каллории я правда не считаю.

Бросим пить курить, ипацца,
Будут деньги появляться,
Будут деньги появляться,
Станем пить, курить ипацца! biggrin


Всё время думать одну и ту же мысль нельзя! Это очень вредно! От этого можно соскучиться и заболеть.

м/ф 38 попугаев
 
Лёля Дата: Воскресенье, 28.09.2014, 00:21 | Сообщение # 88
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 2966
Награды: 34
Репутация: 88
Статус: Offline
Цитата Совушка ()
ипацца,
Вот это усиленно делая biggrin


В добро верят лишь те немногие, кто его творит.

Однажды мужчина спросил у Бога: Почему все девушки милые, ласковые, нежные, а женщины все стервы и суки? И получил ответ: Девушек создаю я, а женщин из них делаете вы!

 
Совушка Дата: Воскресенье, 28.09.2014, 00:22 | Сообщение # 89
Начальник штаба USAF
Группа: SFOD-Delta
Сообщений: 15236
Награды: 69
Репутация: 761
Статус: Offline
Цитата Лёля ()
Вот это усиленно делая

Ну я как бы и так. Каждый день причем. biggrin Не так, конечно как бы мне хотелось, но жизнь бЕкова. biggrin


Всё время думать одну и ту же мысль нельзя! Это очень вредно! От этого можно соскучиться и заболеть.

м/ф 38 попугаев
 
Лёля Дата: Воскресенье, 28.09.2014, 00:25 | Сообщение # 90
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 2966
Награды: 34
Репутация: 88
Статус: Offline
Цитата Совушка ()
жизнь бЕкова
Не от этого только расстройства, а вот если по настоящему то тоды ой!!!!! )))))


В добро верят лишь те немногие, кто его творит.

Однажды мужчина спросил у Бога: Почему все девушки милые, ласковые, нежные, а женщины все стервы и суки? И получил ответ: Девушек создаю я, а женщин из них делаете вы!

 
Совушка Дата: Воскресенье, 28.09.2014, 00:27 | Сообщение # 91
Начальник штаба USAF
Группа: SFOD-Delta
Сообщений: 15236
Награды: 69
Репутация: 761
Статус: Offline
Цитата Лёля ()
Однажды мужчина спросил у Бога: Почему все девушки милые, ласковые, нежные, а женщины все стервы и суки? И получил ответ: Девушек создаю я, а женщин из них делаете вы!

Как много девушек хороших... Откуда ж жены-стервы берутся? biggrin

Цитата Лёля ()
Не от этого только расстройства, а вот если по настоящему то тоды ой!!!!! )))))

Я все о работе. Даже ночами сны ток про неё. sad Замучилась уже. (((


Всё время думать одну и ту же мысль нельзя! Это очень вредно! От этого можно соскучиться и заболеть.

м/ф 38 попугаев
 
Лёля Дата: Среда, 01.10.2014, 08:39 | Сообщение # 92
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 2966
Награды: 34
Репутация: 88
Статус: Offline
Цитата Совушка ()
Я все о работе. Даже ночами сны ток про неё.
biggrin Тоды ой!!!!!!!!!!


В добро верят лишь те немногие, кто его творит.

Однажды мужчина спросил у Бога: Почему все девушки милые, ласковые, нежные, а женщины все стервы и суки? И получил ответ: Девушек создаю я, а женщин из них делаете вы!

 
Лёля Дата: Четверг, 02.10.2014, 10:01 | Сообщение # 93
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 2966
Награды: 34
Репутация: 88
Статус: Offline
Я когда это увидела на упаковке, в шок пришла, теперь считаю сколько конфет схавала, осталось дисциплину наладить в еде 

biggrin

Добавлено (02.10.2014, 10:01)
---------------------------------------------

Прикрепления: 1920455.jpg(112Kb)


В добро верят лишь те немногие, кто его творит.

Однажды мужчина спросил у Бога: Почему все девушки милые, ласковые, нежные, а женщины все стервы и суки? И получил ответ: Девушек создаю я, а женщин из них делаете вы!



Сообщение отредактировал Лёля - Среда, 01.10.2014, 08:41
 
Совушка Дата: Воскресенье, 05.10.2014, 23:32 | Сообщение # 94
Начальник штаба USAF
Группа: SFOD-Delta
Сообщений: 15236
Награды: 69
Репутация: 761
Статус: Offline


Ну все намек поняли, да?  biggrin
Прикрепления: 3315788.jpg(18Kb)


Всё время думать одну и ту же мысль нельзя! Это очень вредно! От этого можно соскучиться и заболеть.

м/ф 38 попугаев
 
Солнце Дата: Вторник, 07.10.2014, 08:48 | Сообщение # 95
Капрал
Группа: Пользователи
Сообщений: 274
Награды: 12
Репутация: 32
Статус: Offline
Добро утро! 
Свершилось чудо! Я снгодня это сделала! Невероятно тяжело было!
 
Лёля Дата: Вторник, 07.10.2014, 08:56 | Сообщение # 96
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 2966
Награды: 34
Репутация: 88
Статус: Offline
Цитата Солнце ()
Добро утро!  Свершилось чудо! Я снгодня это сделала! Невероятно тяжело было!
Привет!!!!!! Солнце, классные упражнения!!!!!!! Нужно будет попробовать  smile Сибки!!!!
Ой, даже музыка и та успокаивает!!!!


В добро верят лишь те немногие, кто его творит.

Однажды мужчина спросил у Бога: Почему все девушки милые, ласковые, нежные, а женщины все стервы и суки? И получил ответ: Девушек создаю я, а женщин из них делаете вы!



Сообщение отредактировал Лёля - Вторник, 07.10.2014, 08:59
 
Солнце Дата: Среда, 08.10.2014, 07:15 | Сообщение # 97
Капрал
Группа: Пользователи
Сообщений: 274
Награды: 12
Репутация: 32
Статус: Offline
Цитата Лёля ()
Привет!!!!!! Солнце, классные упражнения!!!!!!! Нужно будет попробовать  Сибки!!!! Ой, даже музыка и та успокаивает!!!!

Спасибо. Я подобрала то, что меня не раздражает по утрам. 
Попробуй. Правильно выполнить очень сложно, по крайней мере для меня. biggrin
Доброе утро!
Главное, любить свое тело и дать ему насладиться физической нагрузкой!
 
Лёля Дата: Среда, 08.10.2014, 08:35 | Сообщение # 98
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 2966
Награды: 34
Репутация: 88
Статус: Offline
Цитата Солнце ()
Попробуй

Ой, я бы с удовольствием, но по утрам у меня мало времени, по этому, с утра у меня определенная миля пешком, в течения дня на работе могу сделать упражнения, думаю записать видео, тех упражнения что я делаю и вылажить сюда ))))


В добро верят лишь те немногие, кто его творит.

Однажды мужчина спросил у Бога: Почему все девушки милые, ласковые, нежные, а женщины все стервы и суки? И получил ответ: Девушек создаю я, а женщин из них делаете вы!

 
Солнце Дата: Четверг, 09.10.2014, 07:25 | Сообщение # 99
Капрал
Группа: Пользователи
Сообщений: 274
Награды: 12
Репутация: 32
Статус: Offline
Цитата Лёля ()
Ой, я бы с удовольствием, но по утрам у меня мало времени,
Я тоже так говорила. Но потом убедила себя, что нужно спать на 15 мин. меньше. Это не слишком высокая цена за красивую фигуру.
Да  и, говорят, что заставлять себя нужно только 21 день, дальше - становится привычкой. Заодно проверим и это. Сегодня день третий. biggrin
 
Лёля Дата: Четверг, 09.10.2014, 08:56 | Сообщение # 100
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 2966
Награды: 34
Репутация: 88
Статус: Offline
Цитата Солнце ()
Да  и, говорят, что заставлять себя нужно только 21 день, дальше - становится привычкой. Заодно проверим и это. Сегодня день третий.
biggrin yahoo  Давай Солнце, я буду за тебя болеть  yes , но не забывай, что первая неделя на энтузиазме, а на второй нужно себя заставлять!!! 4 раза в неделю, на второй 3 раза в неделю, на третей неделе раз другой перебороть, а дальше раза два в месяц придется себя заставлять и это на всю жизнь. smile


В добро верят лишь те немногие, кто его творит.

Однажды мужчина спросил у Бога: Почему все девушки милые, ласковые, нежные, а женщины все стервы и суки? И получил ответ: Девушек создаю я, а женщин из них делаете вы!



Сообщение отредактировал Лёля - Четверг, 09.10.2014, 09:03
 
Форум » Раздел 3 » Разное » Как похудеть??? (Что полезно , а что вредно при снижении веса.........)
Страница 5 из 11«12345671011»
Поиск:

Copyright POLYGON51.RU © 2017
Сайт управляется системой uCoz